是一種反射，無(wú)法有用控制，然而有控制射精能力的男人能夠在高潮未來(lái)的情況下，從口淫、手淫或性交中獲得高度的性喚起，而且他通常能夠選擇何時(shí)射精。他可以讓自己的性喚起上升至一個(gè)較高的水平，然后或多或少地消退，直到他想射精為止，呈現(xiàn)為一條平緩上升的曲線。但別只從字面上來(lái)理解消退的意思；在現(xiàn)實(shí)中，男人的興奮水平是波動(dòng)起伏的，隨其欲望和所發(fā)生的一切忽高忽0，直至他來(lái)高潮為止。如果合適的話，他也可以決定快點(diǎn)射精。

　　相反，不能控制射精的男人常常是從0興奮度陡升至高潮，中間沒(méi)有消退。他不得不快速射精，別無(wú)選擇。他不能長(zhǎng)時(shí)間地享受高度性喚起帶來(lái)的快樂(lè)。他可能會(huì)嘗試用一些方法來(lái)緩解其興奮度--流行的做法之一是去想其它的事--但效果要么不好，要么并不總是有用。而他的伴侶總是處于進(jìn)退兩難的境地。她害怕刺激他，因?yàn)檫@會(huì)讓他馬上射精。她也害怕自己在性交時(shí)興奮起來(lái)，因?yàn)橐苍S在她獲得充分的滿足之前，就完事了。如果她有能力在性交時(shí)達(dá)到高潮，她首先會(huì)拼命地在他來(lái)之前達(dá)到高潮，但通常都是徒勞。屢次失敗后，她或許會(huì)不再興奮。興奮起來(lái)有什么意思呢，她會(huì)想，如果其結(jié)果只是欲火點(diǎn)燃后就被涼得心透？即使她設(shè)法在他來(lái)之前獲得了高潮，那種高潮也是在焦慮之中匆匆了事，常常好象得不償失。

　　缺乏射精控制并不可怕，因?yàn)樾葬t(yī)治師在解決這一障礙方面一直都非常成功。根據(jù)許多研究和臨床實(shí)踐，80%至90%的男人通過(guò)醫(yī)治改善了射精控制，前提是他們?cè)敢馔度氡匾�的時(shí)間和精力。射精控制是一種技能或習(xí)慣，按照本章中的練習(xí)去做，可在8至20周內(nèi)學(xué)會(huì)。

　　缺乏良好射精控制的許多男人都有幻想，有人這樣說(shuō)道："我想性交一個(gè)小時(shí)--不，要兩到三個(gè)小時(shí)--才射精。我想那種感覺(jué)肯定棒很了，我的老婆會(huì)因此而愛(ài)我的。"性交通常不超過(guò)一、兩分鐘的男人這樣幻想持久性交的效果，是很容易理解。但是，一如既往，重要的是不要被幻想沖昏了頭腦。我醫(yī)治過(guò)性交時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)，或甚至更長(zhǎng)時(shí)間的男人，他們也并不快樂(lè)。他們的問(wèn)題是，無(wú)論抽插多久，也沒(méi)法在女人體內(nèi)射精。他們平時(shí)長(zhǎng)達(dá)三十、四十或六十分鐘的性交真的毫無(wú)棒很了的感覺(jué)。

　　也許你會(huì)覺(jué)得他們的伴侶會(huì)因此而欣喜若狂，但現(xiàn)實(shí)卻有所不同。他們的伴侶抱怨說(shuō)，他們老是抽插、沖撞個(gè)沒(méi)完，陰道疼痛、和一種不完整的感覺(jué)，因?yàn)樾越浑m然似乎要永遠(yuǎn)進(jìn)行下去，但男人從不以""正常的方式""完事。一個(gè)曾遭遇過(guò)這類男人的單身女人這樣說(shuō)道："真的一點(diǎn)也不快樂(lè)。我的脊椎長(zhǎng)時(shí)間地貼在地毯上，背上倒弄出了一排硬幣大小的印痕。"當(dāng)然，如果夫婦想要懷孕時(shí)，問(wèn)題還會(huì)戲劇化地加重。幸運(yùn)的是，性醫(yī)治師稱為"延遲射精"的這一障礙比射精過(guò)快更不常見(jiàn)。說(shuō)幸運(yùn)的原因之一是射精過(guò)快要容易醫(yī)治得多。