1.防止感冒受涼 :天氣突然變冷時 ,前列腺增生患者癥狀往往會加重�；颊邞m時保暖 ,預防感冒及上呼吸道感染。
2.避免久坐少動 :久坐可致會陰部充血 ,使排尿困難 ,應提倡力所能及的文體活動 ,有利于癥狀減輕。
3.不要忍尿憋尿 :忍尿憋尿會使膀胱過度充盈 ,膀胱逼尿肌張力減弱 ,甚至發(fā)生急性尿潴留。應做到有尿意即排出 ,夜間少飲水 ,以免熟睡后 ,膀胱過度充盈。
4.少食辛辣刺激食物 :患者應少食辛辣刺激性食物 ,保持大便通暢 ,可使癥狀減輕。
5.嚴格禁酒 :飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急性尿潴留 ,故應嚴格禁酒。
6.適量補充飲水 :有些患者因尿頻而不敢飲水 ,其實飲水過少可致脫水 ,尿液濃縮易形成結石。白天飲水不應限制 ;晚間可適量減少飲水量。
7.慎用某些藥物 :平時應少用或不用阿托品、顛茄等抗膽鹼類藥物 ,還有麻黃素 ,異丙基腎上腺素擬交感神經藥 ,因這些藥可加重排尿困難 ,劑量大時 ,還會導致急性尿潴留。
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